| 2021-08-24 15:32:15 来源： 编辑：junpeng |
----西安日月瑜伽学院第28期教培学员毕业感言
2020年全世界在动荡，似乎所有的一切都在无法控制地改变着，归零、重组，悄然无息的发生，却震感心灵。而此时我邂逅了日月瑜伽，竟恍悟：原来快乐竟如此简单，亦存在于一呼一吸，一吸所有，一呼万事皆可......
起初接触瑜伽的原因很简单，只是想单纯的锻炼身体，那时我认为瑜伽同其它运动本质没有区别，又是另一种形式罢了，选择瑜伽还是因为很早就听别人说过瑜伽是躺着练习的静止运动，我是没有运动习惯且吃不了那份辛苦的人，所以心里暗自窃喜：如此便很好。
然而一节张德志老师的体验课完全颠覆了对瑜伽的认知。天哪，看似轻松的体式，凭我怎样使出洪荒之力也做不到，老师体式的轻盈，力量与柔韧的恰到好处，吸引了我；老师自内而外的禅定触动了我。教室很大，上课的会员满满的，老师并没有戴任何的扩音设备，口令是清晰缓慢而有节奏的，声音并不大，可我却听的很清楚，我感到一种能量正慢慢钻进我的身体。
接下来的两个月我都能很好的坚持上课，这让我很高兴。我喜欢上了瑜伽运动，体验了身体酸麻胀痛后的轻松，汗流浃背带来的清爽，更重要的是自己在这个过程中的坚持努力与付出，让我收获了喜悦。我很好奇这是怎样的魔力？在得知张德志老师开设教培班，针对瑜伽进行系统学习后，我果断地报了名，果然，如来如愿，惊喜不断......
教培第一天，统一发了教材及学习用品，那本厚厚的印有日月瑜伽学院Logo本子吸引了我的眼球，颜色是我喜欢的很高级的灰色，手感是温暖的磨砂质感，表面看上去似有颗粒状，很有空间感。翻开里面是空白的纸张，没有了格式的局限，不是单调的白色，微微泛黄的纸张让人爱不释手，那一刻，我对接下来的培训课程充满了期待，小小的细节都如此用心，那么课程编排该是怎样的精彩！
德志老师教学风格幽默，知识讲解深入浅出，很多时候他会用讲故事，形象的模仿等形式让大家印象深刻。在他的课堂上不单单教如何做体式，还会让我们了解体式的由来，强调很多细节，在练习的时候更好的觉知身体，只有足够了解自己的身体，在练习的过程中保持内心的平静，没有攀比，没有期待，只有当下，安全练习，这一点很重要。当我们遇到难度较大的体式时，老师会恰到好处的辅助每一位学员更深入一点，这就如同老师拉着在黑暗中的我们向前走一段路程，我们消除了内心的恐惧，下次才有可能自己往前移步。在以后的学习中我更是坚信这一点。老师似乎比我们还了解自己的身体，哪位学员前弯好，哪位后弯好，哪个学员哪个体式到哪个程度，他都清楚的记得，如果不是对学员用心，如果不是对瑜伽的深悟与执着，如果不是有着极高的教师素养，那又是什么？
我们每个人都是不一样的烟火，每个人都会呈现出不一样的瑜伽体式，所以瑜伽是关乎自己的内在体验。如果人生是一场修行，那么瑜伽一定是帮助你更好地体会，感悟生活，瑜伽即是生活，所以，瑜伽又不仅仅只是自己的体验，它可以影响到周围很多的人和事。生活不会辜负努力的你，瑜伽更是需要自律，养成好习惯，慢慢来，一切将随之而来......
如今社会瑜伽的形式五花八门，多种多样，我很庆我的老师是与瑜伽有着深厚渊源且志力于做纯粹瑜伽的人。他曾自嘲自己只是瑜伽的搬运工，每每谈起瑜伽言语中却无不透露着对瑜伽独到的感悟，眼神绽放着光彩，他在用灵魂筑砌瑜伽梦，多年来他沉淀的瑜伽智慧能量，在未来的日月一定会吸引及帮助更多的伽人们。
-------心中的日月，世界的瑜伽！
学生叶子敬书
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